つむじはげに育毛剤って効果ある？口コミ・コスパから厳選した商品を紹介

つむじのあたりが薄くなる「つむじはげ」に悩んでいる人は、男性・女性問わず多いです。若い女性でつむじはげに苦しむ人も少なくありません。

つむじは髪の毛の流れの起点のため、はげていなくても頭皮は見えるものです。どこからがつむじはげなのか、基準が分からない人も多いでしょう。

この記事では、そんなつむじはげに効く育毛剤はあるのか、口コミやコスパから厳選した育毛剤を紹介します。

「つむじはげに市販の育毛剤は効かない」との噂も検証します。ぜひ参考にしてください。

つむじはげにおすすめの育毛剤は？そもそも市販の育毛剤は効かない？

そもそもつむじはげに特化した育毛剤ってあるの？と疑問に思いませんか？つむじはげに効く育毛剤は、普通の育毛剤と違うのでしょうか。

ここでは、つむじはげにおすすめの育毛剤と効果を紹介しつつ、「市販の育毛剤は効かない」との噂を検証します。

つむじはげに育毛剤って効果ある？

つむじはげに効果が期待できる育毛剤を探すには、まずつむじはげの原因を知る必要があります。原因がわからなければ、対処のしようがありません。

つむじはげの大きな原因はストレス、生活習慣の乱れ（食事、睡眠、運動）、悪玉男性ホルモンのDHT（ジヒドロテストステロン）と言われています。

ストレスや生活習慣の乱れは、頭皮への血行を悪化させ、抜け毛を助長します。食事やサプリメントで充分に栄養を摂っていないと、髪に必要な栄養が頭皮に補給されません。

DHTは加齢とともに増える傾向にあり、成長途中にある髪の成長を止め、抜けるように促すホルモンです。DHTによる薄毛は「AGA」と呼ばれます。

つむじはげに効くとされる育毛剤でも、これらの原因を改善しなければ充分な効果は期待できません。

つむじはげに悩んでいる人は、育毛剤を使う前にまずは生活習慣、食生活の見直しから始めましょう。

市販（薬局）の育毛剤は効かない？

市販の育毛剤にはトニックやスプレー、エッセンスのほか、経口補給するサプリメントもあります。

どれも「それっぽい」説明が書いてありますが、薬局で売っている市販の育毛剤の多くは医薬部外品のカテゴリーに分類されます。

医薬部外品は、有効成分が入っているものの効果が緩やかなとされています。医薬品の育毛剤もありますが、副作用のリスクが高まります。

市販の育毛剤の多くは治療ではなく、頭皮を保湿と血行促進が主な効果で、髪の毛を生やす直接的な効果はありません。

髪の毛を生やす効果があるのは「発毛剤」と呼ばれる医薬品ですが、副作用のリスクがあり、体質により使用できない人もいます。

つむじはげに限らず、市販の育毛剤を使うだけで確実に髪の毛が生えるわけではないのです。あくまで頭皮環境を整えることを目的としており、生活習慣の改善などが不可欠です。

また、市販の育毛剤の中には有効成分が薄かったり、粗悪だったりするものもあります。中には肌に刺激物となり、フケが出始めたなどの口コミも数多くありました。

育毛剤の選び方は？

育毛剤は自分の症状と体質に合ったものを選ばなければなりません。とはいえ、どんな選び方をすれば失敗しないのでしょうか。

つむじはげに効く育毛剤を選ぶコツは以下の3点です。

自分のつむじはげの原因に合った成分が配合されているか

先ほど紹介したとおり、つむじはげの主な原因はストレスや生活習慣・食生活の乱れ、ホルモンバランスの変化などです。

ストレスや生活習慣の乱れで頭皮環境が悪化しているのであれば、頭皮を健やかに保つ成分が入っているものを選びましょう。

ホルモンバランスの乱れやDHTの分泌が原因なら、外用の育毛剤では効果は不十分です。クリニックで内服薬を処方してもらうか、ホルモンを整えるサプリメントを併用しましょう。

費用対効果で続けられる価格か

髪の毛を生やすのは、頭皮環境を整えて新しい髪が成長するのを待つという気長な挑戦です。対策を始めてすぐに生えてくるものではありません。

長く続けるためにはコスパも大事なのです。いくら良い成分が含まれていても、高価あれば長期間続けることはできません。

育毛剤の効果が実感できるのは早くても3カ月で、通常1年間は継続しないと効果は見えてこないと言われています。

配合成分が自然由来で安全に問題はないか

肌に刺激となる不要な成分が育毛剤に配合されていないかも重要なポイントです。人工的な添加物や着色料が配合されている育毛剤を使うと、かえって頭皮が荒れることがあります。

化学物質に過敏な体質の人は特に注意が必要です。

良質な育毛剤は、天然由来の有効成分を厳選し、製造工程にも安全性に配慮しています。育毛剤を買う前に成分や製造方法をリサーチしなければなりません。

育毛剤と発毛剤の違いは？

育毛剤は主に医薬部外品として市販されているものを指し、頭皮環境を整えるのが目的です。直接的に毛を生やす効果はなく、予防目的と考えましょう。

一方、発毛剤は発毛成分「ミノキシジル」を含んだ製剤で、薬局で販売できる一般用医薬品としては最も注意が必要な第一類医薬品です。

ミノキシジルを含む発毛剤は頭皮の血行を促進し、髪の成長に必要な栄養が運ばれるように促します。特に発毛剤は男性型脱毛症（AGA）に効果があるとされています。

ミノキシジルには血管拡張作用があり、もともとは降圧薬として開発されました。毛が生える副作用が報告されたため、発毛剤として利用されるに至ったのです。

ミノキシジルは厚生労働省が唯一「発毛作用」を認めた成分で、言い換えればミノキシジルを含んでいなければ「発毛剤」と呼んではいけないことになっています。

高い効果が見込まれる反面、頭皮のかゆみや頻拍などの副作用が報告されており、購入するには医師の判断を仰がなければなりません。

一方、育毛剤にそのような規制はなく、誰でも購入・使用可能です。ただし、効果は穏やかで、食事の改善など様々な対策と併用することで、はげの改善を目指します。

購入・使用のハードルの高さを考えると、まずは育毛剤から始めるのがいいでしょう。

つむじはげにおすすめな育毛剤を【男女別】に厳選！サクラ無しの口コミも紹介

ここでは、コスパに優れ、つむじはげの改善が期待できる育毛剤を男女別に紹介します。

口コミも紹介するので、育毛剤選びの参考にしてください。

つむじはげに悩む【男性】におすすめな育毛剤3選

男性に効く育毛剤を紹介します。つむじはげに限らず、育毛剤には男性用と女性用に分かれています。つむじはげの原因は男女で違うことが多く、育毛剤も違うものが必要なのです。

男性のつむじはげの原因は、男性ホルモンのDHTや、脂っぽい頭皮環境が大きく関係しています。

ここからは、男性のつむじはげに効果が期待できるコスパ最高の育毛剤3選を紹介します。

Persona

Personaの特徴は、遺伝子検査をもとに自分に合った育毛剤が提供される点です。他の育毛剤を試してみたものの、効果が出なかった方におすすめです。

検査方法は、自宅に届いた検査キットで頬の内側を拭い、ポスト投函で返送するだけです。

遺伝子検査では、AGAリスク、毛髪脆弱リスク、頭皮トラブルリスクなどを判別し、自分の薄毛リスクが分かります。

検査結果からひとりひとりに合う成分が選定されます。例えば、頭皮トラブルリスクが高い人には、リデンシルやピディオキシジルなどの頭皮環境を改善する成分が配合されます。

値段は毎月の定期コースで月9,800円、一番お得な6ヶ月定期セットで55,800円です。コスパを重視するなら6ヶ月定期セットにしましょう。

配合する成分は植物由来で副作用の心配は少なく、AGAの方も使用できます。

MONOVOヘアトニックグロウジェル

植物成分でつくられたジェルタイプの育毛剤です。ジェルのため定着率がよく、頭皮の気になるところにぴたっと密着して深く浸透するのが特徴です。

つむじはげは、ヘアサイクルが乱れ、髪の成長期が極端に短くなることで進行します。

MONOVOヘアトニックグロウジェルは頭皮の血行を改善するセンブリエキスや、抗炎症作用のグリチルリチン酸ジカリウム配合で、ヘアサイクルの正常化を促します。

他にも日本人の肌になじむ植物由来の成分が入っており、ジェルがじっくり地肌にとどまり頭皮環境を改善します。

値段は毎月の定期便で月6,820円で、まとめ買いするほど割引が多くお得です。2ヶ月～5ヶ月で効果を実感する人が多く、まとめ買いして継続するのがコスパ的にも良いでしょう。

バイタルウェーブスカルプローション

頭皮の専門医との共同研究でつくられた育毛剤です。ガラス瓶に入っていて、スポイトで取り出し、頭皮にたらしてマッサージしながら使います。

ミノキシジルと似た効果が期待できるキャピキシルのほか、DHTを抑制するノコギリヤシ、血行促進のセンブリエキスなどの有効成分が配合されています。

無添加・フリー処方にこだわっているので、敏感肌の方にもおすすめです。女性にも人気のようで口コミでも女性の投稿が多く見られます。

金額は8,352円～と、コスパ的にも良いのではないでしょうか。30日間の返金保証がついており、安心して始められます。

つむじはげに悩む【女性】におすすめな育毛剤3選

次に、女性におすすめの育毛剤を紹介します。女性でもつむじはげに悩む人は多くいます。

女性のつむじはげの原因は、AGAなどを原因とする男性とは異なります。加齢によるホルモンバランスの乱れや生活習慣など、女性特有の原因にアプローチする育毛剤は多くあります。

ここで紹介する女性用育毛剤は、肌への刺激が少なく、コスパも良い物ばかりです。

kenomika

kenomikaは世界の毛髪業界でトップクラスの賞を受賞した技術によりつくられています。

公式サイトによると、独自に研究開発された加水分解酵母エキスが、高い育毛効果を発揮します。

刺激物は使用しておらず、アルコールフリー、防腐剤フリー、無添加なところも、女性が安心して使えるポイントでしょう。

配合されている有効成分は、センプリエキス、人参エキス、グリチルリチン酸ジカリウムなどです。

使い方は、気になる部分を中心に10～15プッシュをして1分程やさしく頭皮をマッサージするだけです。

値段は初回のみ2,980円で、2回目以降は定期便だと通常価格の20％offで6,384円です。いつでも解約でき、コスパがいいので、まずは試してみてはいかがでしょうか。

「ふわっとしたボリュームとなったような気がした」と、髪の毛のボリュームに対する口コミがありました。

ナノグロウリッチ

ナノグロウリッチはモンドセレクション2020年の金賞を受賞した育毛剤です。有効成分を1超微粒子化し、頭皮へ浸透しやすくしているのが特徴です。

主要成分は3種類で、酢酸トコフェロール、センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウムで、他にも多くの天然由来成分を配合しています。

浸透力に優れるだけでなく、ウォータージェルタイプで頭皮に密着します。シトラスの香りで、ヘアコロンをつけたような爽やかな香りが漂います。

値段は3ヶ月のお試しコースで初回1780円（税抜）、2、3回目は各4,980円です。かなりコスパがいいので、育毛剤が初めての方も試しやすいのではないでしょうか。

マイナチュレ

マイナチュレは多くの雑誌に掲載され、日本薬学会でも紹介されている話題の育毛剤です。

有効成分センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム、酢酸DL-αトコフェロールの3種が、育毛に適した頭皮環境に整えて育毛を促進します。

無添加で植物由来の成分を中心に処方され、使用する水にもこだわっています。 女性が安心して使えるように追求しており、産後などで抜け毛が増える時期にもおすすめです。

ツイッターでもマイナチュレを愛用されている方の口コミがありました。

産後からずっと育毛剤を愛用しています。今回のマイナチュレの育毛剤は、抗酸化作用があって、活性酸素を抑制してくれるそう。今は紫外線が強いから朝晩のケアで元気な髪を保てます！ボトルが持ちやすいのがすごくいい！毎日のことだからこそ、大事なポイント#マイナチュレ #紫外線ケア pic.twitter.com/hmPFV2lrOL

— Enere (@Enere4) August 14, 2020

値段は6ヶ月の定期コースで初回2,980円、2回目以降は4,837円です。満足できなければ6ヶ月間の商品代金を全額返金保証してくれるので、安心して使用できます。

通常定期コースで月々4,837円のところもコスパ的に非常に良いです。

つむじはげに育毛剤を使用する際のポイント

せっかく優れた育毛剤を使用しはじめても、日ごろから正しい頭皮ケアを行わないと改善されにくいでしょう。

つむじはげにはさまざまな原因があり、育毛剤を使いながら、頭皮ケア全般を見直すことがポイントです。

以下ではそのポイントを3つにしぼり紹介していきます。

ポイント①紫外線をさける

地肌に炎症が起きていると、髪の成長が妨げられてしまいます。紫外線は炎症が起こる大きな原因です。紫外線に直接あたるのは避けましょう。

もともとつむじ部分は髪の毛に守られている面積が少ないため、ほかの部分よりも紫外線を多く浴びてしまいます。

つむじはげの人はより多くの紫外線を浴び、炎症を起こしやすく、さらに薄くなる悪循環に陥ってしまいます。

つむじはげが気になりだしたら、外出時には帽子をかぶることが大切です。帽子は通気性の良いものを選びましょう。

帽子をかぶれない状況の場合、UVケア用のスプレーを使用する、UVカットの日傘を使うなど紫外線対策がおすすめです。

紫外線に当たってしまったら頭皮が急速に乾燥するので、育毛剤を使いうるおいを与えて、丁寧にケアしましょう。

ポイント②頭皮に良いシャンプーを使用する

普段使っているシャンプーも頭皮環境に大きな影響を与えます。刺激の強いシャンプーは頭皮環境を悪化させ、つむじはげの原因となります。

シャンプーの目的は頭皮の汚れと不要な皮脂をキレイに洗い流すことです。とはいえ、洗浄成分の高すぎるものは必要な皮脂まで流してしまいます。

その結果、頭皮の乾燥や皮脂の過剰分泌により頭皮環境が悪化してしまうのです。

特に石油系のや高級アルコール系の界面活性剤の入っているものは頭皮にダメージを与えます。アミノ酸系界面活性剤の肌に優しいシャンプーを選びましょう。

毎日育毛剤で丁寧にケアしていても、シャンプーが頭皮に良いものではないと育毛剤の効果が期待できません。

ポイント③育毛剤は継続して使用する

ここまでで紹介してきたとおり、育毛剤の効果を実感するには最短でも3ヶ月は掛かります。育毛剤に即効性はないので、継続使用が大切です。

髪の毛にはヘアサイクルとよばれる周期があり、成長期～退行期～休止期の一連の流れを経て生え変わります。

育毛剤は、頭皮の環境を整えて成長期に髪の毛が育つのを手助けするものです。効果を実感するのに時間がかかるのはそのためです。

育毛剤を使い始めてすぐに効果があらわれず、がっかりしてやめてしまう人は多いです。すぐに目に見える変化がなくても、根気よく使い続けることが大切なポイントです。

つむじはげには育毛剤使用が効果的！

ここでは、つむじはげの原因と対処法、男女別のおすすめの育毛剤について解説してきました。つむじはげは放置しておくと、どんどん進行する恐れがあります。

つむじは自分では直接見ることができませんが、人目には付きやすい部分です。薄毛が進行する前に対策しておきたいところです。

生活習慣の改善やストレス解消、睡眠時間の確保は抜け毛を予防する第一歩です。身体の内面から改善しつつ、育毛剤で頭皮環境を整えることが重要です。

薬局で売っている市販の育毛剤は、効果が期待できない粗悪なものもあります。ここで紹介した男女別の育毛剤はどれも高評価の商品ばかりです。

コスパもよいので、自分に合ったものを探すのに役立ててください。

育毛剤の使用は、今はまだ大丈夫と思っている方も、将来のつむじはげの予防としてもおすすめです。

育毛剤を使いながら日ごろから十分な睡眠やストレス発散、栄養のある食事を心がけ、頭皮にとっても体にとっても健康的な生活を送りましょう。